jueves, 1 de septiembre de 2011

Fibromialgia


Hola, quiero compartir contigo algo muy personal, de repente te pasa o has sentido lo mismo y esto pueda ayudarte...
 
Mi abuelo de 94 años empezo a decaer muchisimo de la nada, y los medicos no encontraban q era lo que tenia, luego de algunos estudios se encontro que padecia de HIPOTIROIDISMO ( es una alteración de la glándula tiroides que ocasiona una disminución de la producción de Hormonas Tiroideas.), mi abuelo murio hace unos meses dejandonos la pista de lo que nos pasaba y del descubrimiento de una herencia familiar...el hipotiroidismo...

Mis hermanas y mis primas habian tenido distintas molestias meses y años atras, y tampoco se encontraba causa alguna... y al hacer el descubrimiento en el abuelo...pues ellas tambien se hicieron el examen de sangre para determinar si tenian o no hipotiroidismo (ya q es hereditario).


"Los signos y síntomas del hipotiroidismo pueden estar ausentes, ser muy sutiles o por el contrario ser muy evidentes. Por ello algunos pacientes pueden manifestar uno o dos síntomas que ellos perciben como muy llamativos, mientras que minimizan o no experimentan el listado potencial de síntomas. "





Hace algunos meses comence con fuertes dolores en distintas partes del cuerpo, brazos, pecho, piernas, rodillas, cintura, etc... y pensaba seguro hice algun movimiento, a lo mejor me golpie y no me fije, es el sobrepeso, en fin siempre buscaba alguna explicacion a mis dolores... y empece con un dolor insoportable en la cara (segun yo alguna muela picada) y fui al dentista, y el me indico q no existia ningun problema, lo curioso de ese dia fue q empece con dolor debajo de los ojos y del lado izquierdo sentia como si me doliera el ojo por atras (dolor interno), el dolor de la cara, y el lado derecho del cuerpo me dolia horrible! (como si me hubieran pegado)... del dentista fue donde un medico y este diagnostico que a lo mejor era stress y una infeccion de oido...me inyectaron y nada...el dolor no cedia a pesar de analgesicos fuertes...

Pasaron unos dias y fui con otra doctora y me enviaron a hacer analisis de sangre completos y un electrocardiograma...


Ahi salio q padecia de hipotiroidismo... y al contarle sobre mis sintomas de dolores sin razon...me explicaron que las personas q padecemos de hipotiroidismo podemos padecer de FIBROMIALGIA...

 

"Es un síndrome común en el cual una persona tiene dolor prolongado en todo el cuerpo y sensibilidad en las articulaciones, los músculos, los tendones y otros tejidos blandos.


La fibromialgia también ha estado relacionada con fatiga, problemas de sueño, dolores de cabeza, depresión y ansiedad."


Me senti identificada con todos los sintomas! Desafortunadamente no hay cura para esta enfermedad ya q es psicosomatica (Enfermedades cuyo único pronóstico por parte de la medicina, es que la enfermedad acompañará al sujeto todos los días de su vida, algo así como una sentencia o como un matrimonio sin posibilidad de divorcio").

  Asi que si han padecido o conocen a alguien q este padeciendo sintomas parecidos puede que tenga Fibromialgia...

Tome de http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000427.htm la siguiente informacion para que esten mas enterados aun de q se trata la Fibromialgia:

  Causas:
Se desconoce la causa. Las posibles causas o desencadenantes de la fibromialgia abarcan:

  •         Trauma físico o emocional.
  •         Una respuesta anormal al dolor. Áreas en el cerebro que son responsables del dolor pueden reaccionar de manera diferente en los pacientes con fibromialgia.
  •         Alteraciones del sueño.
  •         Infección, como un virus, aunque no se ha identificado ninguno.

La fibromialgia es más común entre las mujeres de 20 a 50 años.


Las siguientes afecciones se pueden ver con la fibromialgia o simular sus síntomas:


  •         Dolor crónico del cuello o la espalda
  •         Síndrome de fatiga crónica
  •         Depresión
  •         Hipotiroidismo (baja actividad de la tiroides)
  •         Enfermedad de Lyme
  •         Trastornos del sueño

Síntomas

El síntoma principal de la fibromialgia es el dolor y éste puede ser leve o intenso.

    Las áreas del dolor se denominan puntos de sensibilidad, los cuales se encuentran en el tejido blando de la parte posterior del cuello, los hombros, el tórax, la región lumbar, las caderas, las espinillas, los codos y las rodillas. El dolor se irradia entonces desde estas áreas.

  •         El dolor se puede sentir como profundo, punzante o urente.
  •         Las articulaciones no se afectan, aunque el dolor puede sentirse como si proviniera de ellas.
Las personas con fibromialgia tienden a despertarse con dolores y rigidez en el cuerpo. Para algunos pacientes, el dolor mejora durante el día y empeora durante la noche. Algunos pacientes presentan dolor todo el día.

El dolor puede empeorar con la actividad, el clima húmedo o frío, la ansiedad y el estrés.


La fatiga, el estado de ánimo deprimido y los problemas con el sueño se ven en casi todos los pacientes con fibromialgia. Muchos dicen que no pueden conciliar el sueño o permanecer dormidos y se sienten cansados cuando despiertan.



Otros síntomas de fibromialgia pueden abarcar:

  •         Síndrome del intestino irritable (SII)
  •         Problemas de memoria y concentración
  •         Entumecimiento y hormigueo en manos y pies
  •         Palpitaciones
  •         Disminución de la capacidad para el ejercicio
  •         Jaquecas o migrañas tensionales
Pruebas y exámenes

Para un diagnóstico de fibromialgia, usted debe haber tenido por lo menos tres meses de dolor generalizado, además de dolor y sensibilidad en por lo menos 11 de 18 áreas, entre ellas:


  •         Brazos (codos)
  •         Nalgas
  •         Tórax
  •         Rodillas
  •         Región lumbar
  •         Cuello
  •         Caja torácica
  •         Hombros
  •         Muslos
Los exámenes de orina y sangre generalmente son normales; sin embargo, se pueden hacer exámenes para descartar otras afecciones que puedan provocar síntomas similares.


Tratamiento

El objetivo del tratamiento es ayudar a aliviar el dolor y otros síntomas, al igual que ayudar a que la persona le haga frente a dichos síntomas.


El primer tipo de tratamiento puede involucrar:


  •         Fisioterapia.
  •         Ejercicio y un programa de acondicionamiento.
  •         Métodos para aliviar el estrés, como masaje suave y técnicas de relajación.
Si estos métodos no funcionan, el médico puede recetar un antidepresivo o relajante muscular. El objetivo de la medicación es mejorar el sueño y la tolerancia al dolor. El medicamento se debe usar junto con el ejercicio y la terapia conductista. La duloxetina (Cymbalta), pregabalina (Lyrica) y milnacipran (Savella) son medicamentos que están específicamente aprobados para tratar la fibromialgia.

Sin embargo, también se utilizan muchos otros fármacos para tratar esta afección, como:


  •         Anticonvulsivos.
  •         Otros antidepresivos.
  •         Relajantes musculares.
  •         Analgésicos.
  •         Ayudas para dormir.
La terapia cognitiva conductista es una parte importante del tratamiento. Esta terapia le ayuda a uno a aprender como:

  •         Manejar pensamientos negativos.
  •         Llevar un diario de su dolor y síntomas
  •         Reconocer qué empeora los síntomas.
  •         Buscar actividades agradables.
  •         Establecer límites.

Los grupos de apoyo también pueden ser muy útiles.


Otras recomendaciones abarcan:


  •         Alimentarse de manera equilibrada.
  •         Evitar la cafeína.
  •         Practicar buenas rutinas para dormir con el fin de mejorar la calidad del sueño (ver: dificultad para dormir).
  •         Acupresión y acupuntura.

Los casos graves de fibromialgia pueden requerir la remisión a una clínica del dolor.

Expectativas (pronóstico)

La fibromialgia es un trastorno crónico. Algunas veces, los síntomas mejoran. Otras veces, el dolor puede empeorar y continuar durante meses o años.

Cuándo contactar a un profesional médico

Consulte con el médico si tiene síntomas de fibromialgia.


Prevención

 No existe una forma de prevención conocida.

En la actualidad yo utilizo relajantes naturales, trato de no enojarme ni stressarme para evitar un poco el dolor...les dire que tengo dias buenos y dias malos...pero sera de aprender a vivir con esto... siempre actitud positiva y una sonrisa...

1 comentario:

Tutuista dijo...

YA me dejaste preocupado Evy, yo he estado ultimamente con muchos dolores en mis articulaciones y dolores por un monton de lados sin saber el motivo de esos dolores, hasta calambres en las piernas, lo mas feo un dolor en mi pie derecho (en ese he estado pensando en acido urico) pero en fin, muchas de las cosas que mencionas me estan pasando, me hare un examen aunque la verdad ya tanto tiempo con mis achaques jejeej que ya me acostumbre a vivir con dolor (ya se ya se, que mudo, pero tratare de ir a hacerme un examen). Buen articulo! ah y buen blog que recien estreno en mi Reader, saludos!